Çinko

Deniz ürünleri, et, karaciğer, fındık, süt ve yumurtada bulunur.

Yararları : Büyümenin ve cinsel gelişimin normal olmasını, yaraların iyileşmesini sağlar.

Eksikliği : Büyüme geriliği, iştahsızlık, eklemlerde şişme.

 






©2007 Vitaminler.org
Site sadece vitamin hakkında genel bilgiler (vitamini nelerde bulunur, içeren besinler, eksikliği..) içerir.
Kesinlikle tedavi amaçlı değildir.
Herhangi bir hastalık durumunda doktorunuza danışınız.
Vitaminler.org - Gizlilik
Web Stats Sağlık ve Tıp